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献血---献出自身的血液多供临床输血之用。一个健康人的总血量，约占体重的8%，血液的新陈代谢活动非常旺盛。一个成年人的总血量约为4000-5000毫升，一个健康成年人一次献血200-400毫升，只占到全身总血量的4%-10%，献血后身体会自动调节，使血流量很快恢复正常，同时还会刺激身体的造血功能。平时80%的血液在心脏和血管里循环流动着，维持人体正常生理功能。 献血后，由于刺激造血功能，失去的血细胞很快得到补充，所以说一个健康的人，在法定的采供血机构，按照国家相关的法规来进行献血，对身体不会有明显影响。 国家鼓励健康的公民积极参与无偿献血。健康人献出的血液可以帮助失血者补充需要的血液及相应成分。无偿献血是一种高尚的行为。
献血的好处
1. 献血对心脑血管系统有良好的远期影响:可预防、缓解血液粘稠度、降低心脑血管病的发生，人们由于生活水平的提高和体力活动的减少，体内积存了越来越多的脂肪，并长期处于较高的水平，俗称"血稠"。"血稠"的结果就是脂肪一层层的附着在血管壁上，最后形成动脉硬化，血管弹性降低，导致心脑血管疾病。而经常献血，减少了体内一部分粘稠的血液，再通过正常的饮水，填充了血容量，使血液自然稀释，血脂就会随着下降。坚持适量献血可减少血液中的所有成份，减少比例最大的是血铁和蛋白，还降低血液的粘稠度，使血液流速加快。供氧量加大，人感到身体轻松、头脑清醒。能有效降低动脉硬化、血栓和脑血管意外及心肌梗塞等病症。 2.经常献血可提高造血功能:因为自胎儿出生后，骨髓就成为主要的造血器官。随着年龄的增长，造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生刺激作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。 3.男子献血有可能减少癌症的发生率:体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓，过高则适得其反。《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的机率就提高(因为血液中的红细胞内含有大量的铁)，适量献血可以预防癌症--这种说法尚缺乏依据，未获得国际公认。 4.可促进、改善心理健康:大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。做好事者以德施善，实际上在帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长寿的重要因素。
抽血体格检查包括哪些内容?为了保证献血者的健康，《供血者健康检查标准》中规定献血者必须做下列体格检查: 1.核对年龄:适合献血的年龄是18-55周岁。 2.体重:男性不低于50千克(公斤)，女性不低于45千克(公斤)。 3. 血压:90≤收缩压<140mmHg， 60≤舒张压<90mmHg。 4. 脉搏:每分钟60-100次，高度耐力的运动员每分钟50-100次。 5.体温正常。 6.发育正常，营养中等以上。 7.皮肤无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大。 8.五官无严重疾病，巩膜无黄染，甲状腺不肿大。 9.四肢无严重残疾，关节无红肿及功能障碍。 10.胸部;心肺正常。 11.腹部: 正常，无肿块，无压痛，肝脾不肿大。
献血者血液化验有哪些项目? 1.血比重筛选，硫酸铜法: 男性大于1.052，女性大于1.050。 2.血型定型:ABO血型必须正反定型相符。在有条件的地区或Rh阴性率高的地区，应做Rh(D)定型。 3.肝功能检查:以丙氨酸氨基转移酶活力为指标，赖氏法测定应小于25单位。该指标不合格不宜参加献血，但不表示肝功能必定有问题。 4.血液传染病检查:检查乙型肝炎病毒表面抗原、丙型肝炎病毒抗体、艾滋病病毒抗体、梅毒血清学检查等四项。凡检查阳性者不得参加献血。 1.献血前最好带上身份证、暂住证、驾驶证、社保卡、士兵证、军人证、护照等身份证明。 2.献血前两餐不吃高脂或高蛋白食物，如肥肉、鱼、油条等。以防止血液浑浊。 3.当日晨，应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包等。注意，献血前不能吃鸡蛋! 4.适当补充水分，保证血液不太粘稠。 5.献血前心情不要紧张，保持轻松愉快。要知道健康人按规定适量献血，对身体是没有任何影响的，千万不要有思想顾虑。 6.献血前一天晚上要早点休息，保证充足的睡眠。 7.献血前最好洗洗澡，换上干净内衣，特别是两个肘弯部要洗干净。 8.献血前一天和当天不要喝酒。 9.在献血现场要听从医务人员的指导，保证整个采血过程井然有序。 10. 献血前几天应该以素食为主，少吃油腻的食物，也不要吃蛋白质过高的食物，这是为了确保血液的质量，避免血液中出现过敏的物质。 11. 献血前要吃早餐 献血前一晚要保持良好睡眠，不宜做剧烈运动。献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等症状，应该暂缓献血;女性应避免在月经期间以及前后三天献血。 献血后如何保护针眼? 对针眼进行及时、正确的护理，将减少或避免献血后不良反应的发生。 1. 献血后应用消毒棉球盖好穿刺孔，以胶布固定，并用3个手指顺静脉走向压迫针眼5-10分钟。 2. 检查穿刺孔部位有无渗血或出血，如有出血应抬高手臂并继续压迫局部。 3. 为保护好穿刺孔不受感染，至少在4小时内不要取去穿刺孔上的敷料。 4. 注意针眼处1-2天内不要沾水，保持清洁。
用血报销问题 折叠无偿献血者及其配偶、直系亲属临床需要用血时，先向医院交纳用血费用，然后凭以下证件到献血地中心血站办理报销手续。一、无偿献血者本人报销: 1、本人《无偿献血证》 献血证 2、本人身份证 3、医疗机构出具盖有公章的用血证明(用血申请单、输血医嘱) 4、用血收费单据(出院发票) 5、用血当日明细清单(加盖医院公章)。 二、无偿献血者家庭成员报销: 1、无偿献血者《无偿献血证》 2、无偿献血者及用血者身份证 3、证明与无偿献血者为直系亲属关系的有效证件或证明(如户口本、结婚证、出生证、公安机关或街道办事处出具的证明) 4、医疗机构出具盖有公章的用血证明(用血申请单、输血医嘱) 5、用血收费单据(出院发票) 6、用血当日明细清单(加盖医院公章) 特别说明:由于各个地区献血后报销还血额度和手续并非全国统一，具体政策请咨询当地中心血站。比如异地报销用血费用，有的城市可以提供免费邮局汇款或者银行转账，有的省份可以在全省范围内直报。 温馨提示:报销程序和资料稍有繁琐是因必须符合财务管理规范，并且还血经费的安全是献血者的权利所在，恭请理解和支持。 无偿献血者享受的权利 ⒈凡无偿献血者有受表彰和奖励的权利。 ⒉献血者人格不受侮辱，有保护个人隐私的权利。 ⒊献血者参加献血可享受免费体检、化验的待遇。
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